Філія «Молодіжна» КНП «ТУРБОТА» запрошує на заняття з дихальної гімнастики

Філія «Молодіжна» КНП «ТУРБОТА» запрошує на заняття з дихальної гімнастики. Це м’які та доступні вправи, які допомагають заспокоїтися, відновити сили та покращити самопочуття.

Про це повідомляє “Кременчук Офіційний”.

Заняття допомагають:

• зменшити напруження та втому;
• заспокоїти нервову систему;
• покращити дихання та кровообіг;
• нормалізувати сон;
• підтримати гарний настрій і життєвий тонус.

Це простір, де можна перепочити, зосередитися на собі та відчути турботу без поспіху й оцінювання. З кожним вдихом — більше спокою. З кожним видихом — менше напруги.

Філія «Молодіжна» запрошує всіх охочих за адресою: просп. Лесі Українки, 29.

Телефон для довідок: 093 060 53 43.

Джерело інформації: Новини Кременчука