Літніх кременчуківців звуть на безоплатні заняття з йоги

У Кременчуці біля філії «Правобережна» КНП «Турбота» щовівторка та щоп’ятниці проводять заняття з йоги для людей старшого віку. Про це повідомили у комунальному підприємстві.

За інформацією закладу, в теплу погоду заняття проходять на свіжому повітрі, а через несприятливі погодні умови — в поміщенні.

У КНП «Турбота» зазначають, що вправи адаптовані для старших людей. Вони допомагають підтримувати рухливість, покращувати координацію, розслабитися та приділити годину власному самопочуттю. Крім фізичної активності, учасники мають можливість поспілкуватися, знайти нові знайомства та проводити годину у компанії однодумців.

Заняття проходять в межах соціальної послуги «Соціальна адаптація», яка допомагає людям залишатися активними, підтримувати соціальні зв’язки та брати участь у житті громади.

До зайняття запрошують усіх охочих незалежно від того, чи мають вони досвід зайняти йогою.

Заняття проходять:

• щовівторка та щоп’ятниці;
• адреси: вул. Ковальська, 10/2;
• телефон для довідок: 093 527 13 28.

Нагадаємо, у філії «Правобережна» КНП «ТУРБОТА» також проводять заняття зі скандинавської ходьби для людей старшого віку, а у різних відділеннях підприємства можна відвідувати заняття з оздоровчої фізкультури.

Джерело інформації: Телеграф